Me-Up

El Hoy me llena  de satisfacción poderos hablar sobre la nueva gama de los postres 100% vegetales de Dhul del cual he sido embajadora. 

Como siempre digo, una alimentación equilibrada y una buena rutina de ejercicios es fuente de buena salud. Aumentando la ingesta de verduras,frutas, cereales, frutos secos, semillas, legumbres y moderando el consumo de productos animales, comeremos más sano.

Estos productos me han encantado porque además de ser super saludables.  Tienen en cuenta a ese gran número de personas que no toleran los productos lácteos. Estos productos al ser 100% vegetal es apto para veganos, no contienen conservantes,ni gluten,  ni colorantes, ni aromas artificiales.

Beneficios de los productos vegetales.

La OMS,Organización Mundial de la Salud, recomienda una reducción en el consumo de alimentos de origen animal y un aumento en la ingesta de alimentos de origen vegetal.

    🔸  Aportan fibras.

 Las fibras favorecen el buen funcionamiento intestinal y ayuda a corregir el  estreñimiento.

🔸  Se digieren y absorben mejor.

 Cuando consumimos alimentos vegetales no generamos tantos residuos, de este modo le damos menos trabajo a los riñones y al hígado, mientras que los alimentos animales, por ser ricos en grasas y ácido úrico, pueden sobrecargar las funciones hepáticas y renal.

🔸  Contienen muy pocas grasas

  A diferencia de los alimentos animales ya que, algunos, son ricos en grasas saturadas.

🔸  Son fuente de minerales, vitaminas y obligoelementos.

🔸  Contienen una gran variedad de antioxidantes.

Los antioxidantes son útiles para luchar contra los efectos nocivos de los radicales libres. 

Tras haber probado estos productos sólo puedo deciros que por mi parte es 100% recomendable  porque además de estar ricos el único añadido es azúcar de caña. de un 8´5% en los de sabor avena  y un 12% es los de cacao.