tag:blogger.com,1999:blog-2909508236104989139.post1230942137039782932..comments2023-10-30T05:27:34.832-07:00Comments on DIETOGADES: Power Yoga.dietogadeshttp://www.blogger.com/profile/11203623304571981296noreply@blogger.comBlogger68125tag:blogger.com,1999:blog-2909508236104989139.post-31443854399357540642016-10-02T14:49:21.993-07:002016-10-02T14:49:21.993-07:00A mi también me gustan más los deportes de cardio ...A mi también me gustan más los deportes de cardio pero desde que probé el power yoga lo añado a mi rutina de ejercicios diarios. Te recomiendo que lo pruebes Martina. Un saludo.dietogadeshttps://www.blogger.com/profile/11203623304571981296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2909508236104989139.post-67815334563224173472016-10-02T14:48:18.112-07:002016-10-02T14:48:18.112-07:00Pues si te encanta el yoga te aconsejo que pruebes...Pues si te encanta el yoga te aconsejo que pruebes esta variante porque seguro que te gustará Arien. Besos.dietogadeshttps://www.blogger.com/profile/11203623304571981296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2909508236104989139.post-50053040929243323212016-10-02T14:47:36.668-07:002016-10-02T14:47:36.668-07:00Así es por la mañana quita el agarrotamiento y po...Así es por la mañana quita el agarrotamiento y por la noche nos relaja el cuerpo y la mente para descansar mucho mejor. Gracias por leerme. Besitos.dietogadeshttps://www.blogger.com/profile/11203623304571981296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2909508236104989139.post-60419858057721110812016-10-02T14:46:48.871-07:002016-10-02T14:46:48.871-07:00Practicamente es muy parecido ,de hecho es una va...Practicamente es muy parecido ,de hecho es una variante en la cual , se acorta la duración de los entrenamientos adaptándolos a las necesidades de nuestro cuerpo y de nuestro tiempo.dietogadeshttps://www.blogger.com/profile/11203623304571981296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2909508236104989139.post-70999511635532700562016-10-02T14:44:26.605-07:002016-10-02T14:44:26.605-07:00Investiga Eliseta ya verás que cuando lo pruebes t...Investiga Eliseta ya verás que cuando lo pruebes te gustará. Un saludo.dietogadeshttps://www.blogger.com/profile/11203623304571981296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2909508236104989139.post-70220100096137528282016-10-02T14:43:29.917-07:002016-10-02T14:43:29.917-07:00Tu lo has dicho, uno de los beneficios que más not...Tu lo has dicho, uno de los beneficios que más noto es que el dolor de espalda , el cual era por las tensiones, ha desaparecido. Gracias a ti por leerme. Un besote.dietogadeshttps://www.blogger.com/profile/11203623304571981296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2909508236104989139.post-47826949032531936162016-10-02T14:42:22.861-07:002016-10-02T14:42:22.861-07:00 A mi me pasaba como a tu novio que en las clases ... A mi me pasaba como a tu novio que en las clases colectivas de yoga del gimnasio me ponía super nerviosa. En cambio el power yoga lo práctico en casa y me va de maravilla. Ya me contarás. Un besote Lola.dietogadeshttps://www.blogger.com/profile/11203623304571981296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2909508236104989139.post-30425682114797883412016-10-02T14:41:12.349-07:002016-10-02T14:41:12.349-07:00Puedes probarlo en el mismo salón de casa puesto q...Puedes probarlo en el mismo salón de casa puesto que los ejercicios no son demasiado complicados. Gracias Bego.dietogadeshttps://www.blogger.com/profile/11203623304571981296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2909508236104989139.post-49396405207498105872016-10-02T14:40:36.700-07:002016-10-02T14:40:36.700-07:00Seguro que sí puedes incluirlo en tu rutina puesto...Seguro que sí puedes incluirlo en tu rutina puesto que hay entrenamientos que duran solo 10 minutos con lo cual la puedes aportar como finalización de los ejercicios. Besotes Vanessadietogadeshttps://www.blogger.com/profile/11203623304571981296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2909508236104989139.post-90606443069049513872016-10-02T14:39:41.756-07:002016-10-02T14:39:41.756-07:00Bueno la verdad es que el power yoga se dio a cono...Bueno la verdad es que el power yoga se dio a conocer en Estados Unidos a finales de la década de los 70 por lo que no es tan cambiante. Te aconsejo que te animes a probarlo porque son todos beneficios.dietogadeshttps://www.blogger.com/profile/11203623304571981296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2909508236104989139.post-7142059314666632382016-10-02T14:38:12.924-07:002016-10-02T14:38:12.924-07:00Bueno, siempre puedes compensarlo con unos buenos ...Bueno, siempre puedes compensarlo con unos buenos hábitos alimenticios. dietogadeshttps://www.blogger.com/profile/11203623304571981296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2909508236104989139.post-37751753877221918022016-10-02T14:37:39.973-07:002016-10-02T14:37:39.973-07:00Te la recomiendo totalmente. Un saludo.Te la recomiendo totalmente. Un saludo.dietogadeshttps://www.blogger.com/profile/11203623304571981296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2909508236104989139.post-67429841579278499792016-10-02T14:37:18.670-07:002016-10-02T14:37:18.670-07:00 Hola Pass. Tu practicaste yoga y yo pilates ,y ... Hola Pass. Tu practicaste yoga y yo pilates ,y la verdad es que tuve un parto sin epidural y que casi ni me enteré. Para ser primeriza fue una maravilla. La verdad es que no tienes que tener una base consolidada y puedes hacerlo directamente. Pronto subiré un ejemplo de entrenamiento. Un saludo.dietogadeshttps://www.blogger.com/profile/11203623304571981296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2909508236104989139.post-39360962514208815952016-10-02T14:34:24.913-07:002016-10-02T14:34:24.913-07:00Yo por mi experiencia, te aconsejo que lo pruebes...Yo por mi experiencia, te aconsejo que lo pruebes en solitario puesto que en las clases colectivas muchas veces no da el mismo resultado. Un saludo.dietogadeshttps://www.blogger.com/profile/11203623304571981296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2909508236104989139.post-89114416761987858972016-10-02T14:33:27.993-07:002016-10-02T14:33:27.993-07:00Pues ya es hora de probar otras técnicas Diana. D...Pues ya es hora de probar otras técnicas Diana. De ese modo tienes más variedad en tu rutina de ejercicios. Un saludo .dietogadeshttps://www.blogger.com/profile/11203623304571981296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2909508236104989139.post-65741649777119267922016-10-02T14:32:20.062-07:002016-10-02T14:32:20.062-07:00Llevas toda la razón María. Todas las personas deb...Llevas toda la razón María. Todas las personas deberíamos de hacer mínimo 30 minutos de ejercicios diarios sea cual sea. Gracias a ti por leerme. Saludosdietogadeshttps://www.blogger.com/profile/11203623304571981296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2909508236104989139.post-10835418516451604102016-10-02T14:30:59.149-07:002016-10-02T14:30:59.149-07:00Hola zoraida en ambos se trabaja la energía pero m...Hola zoraida en ambos se trabaja la energía pero muchos estilos de chi kung están relacionados con las artes marciales de China. Y el power Yoga proviene de la India.dietogadeshttps://www.blogger.com/profile/11203623304571981296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2909508236104989139.post-36259068133188793482016-10-02T14:26:46.527-07:002016-10-02T14:26:46.527-07:00Te aconsejo que pruebes esta variante del yoga par...Te aconsejo que pruebes esta variante del yoga para mi es mucho más placentera. Saludos.dietogadeshttps://www.blogger.com/profile/11203623304571981296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2909508236104989139.post-65765536478060244792016-10-02T14:25:59.899-07:002016-10-02T14:25:59.899-07:00Yo también he practicado pilates y la verdad es qu...Yo también he practicado pilates y la verdad es que los resultados son diferentes. Te aconsejo probarlo como alternativa. Saludos.dietogadeshttps://www.blogger.com/profile/11203623304571981296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2909508236104989139.post-2131554808050227172016-10-02T14:24:51.067-07:002016-10-02T14:24:51.067-07:00Te aconsejo que lo pruebes como alternativa a esos...Te aconsejo que lo pruebes como alternativa a esos deportes. Ya verás como te gusta. Un saludo.dietogadeshttps://www.blogger.com/profile/11203623304571981296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2909508236104989139.post-58401973542199102892016-10-02T14:24:11.425-07:002016-10-02T14:24:11.425-07:00Pues puedes practicarlo en la playa y así el relax...Pues puedes practicarlo en la playa y así el relax es total . ;) dietogadeshttps://www.blogger.com/profile/11203623304571981296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2909508236104989139.post-76283455199413128362016-10-02T14:23:33.505-07:002016-10-02T14:23:33.505-07:00 Precisamente he comentado antes esto. A mi el yog... Precisamente he comentado antes esto. A mi el yoga me ponía super nerviosa pero esta variedad me gusta porque consigo concentrarme y los beneficios son estupendos.dietogadeshttps://www.blogger.com/profile/11203623304571981296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2909508236104989139.post-62114320411663720202016-10-02T14:22:38.813-07:002016-10-02T14:22:38.813-07:00Jajajaja Mireia a mi me pasaba como a ti. La prime...Jajajaja Mireia a mi me pasaba como a ti. La primera vez que fui a una clase de yoga fue horrible, salí super nerviosa. Yo para relajarme necesitaba clases de kick boxing. Pero esta variedad me gusta porque la puedo practicar sola , en casa y no me quita mucho tiempo. Un saludo.dietogadeshttps://www.blogger.com/profile/11203623304571981296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2909508236104989139.post-18916670662410553882016-10-02T14:18:33.511-07:002016-10-02T14:18:33.511-07:00Gracias a ti por leerme Rose. Como tu has dicho, q...Gracias a ti por leerme Rose. Como tu has dicho, que no se quede en un propósito más. Ya verás que cuando lo pruebes no dejarás de hacerlo. Sobretodo en los momentos de más tensión. Besos.dietogadeshttps://www.blogger.com/profile/11203623304571981296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2909508236104989139.post-49489272101960879222016-10-02T14:17:10.216-07:002016-10-02T14:17:10.216-07:00Gracias María Eugenia.Gracias María Eugenia.dietogadeshttps://www.blogger.com/profile/11203623304571981296noreply@blogger.com